Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2023
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1224 kkal
|
Lemak: 19,07g | Prot: 55,49g | Karb: 203,84g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Isostar Whey Proteine, Quaker Flocons d'avoine (40g). Makan Malam: Pomme, Boulette Ordinaire, Panzani Pâtes. Camilan/Lainnya: Gaufre, Benco Cacao en Poudre, Quaker Flocons d'avoine (40g). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Clémenxe
|