Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2023
|
142,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1598 kkal
|
Lemak: 61,52g | Prot: 71,09g | Karb: 185,03g.
Makan Pagi: Ламбер Сыр Ламбер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Я Люблю Готовить Соус Майонезный Легкий, Русский Хлеб Хлеб Черный. Makan Malam: Лэнд Филе Куриное Жареное, Увелка Булгур в Сливочно-Чесночном Соусе по-Итальянски. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Мороженое со Вкусом Пломбира . lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetikyr
|