Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2023
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
926 kkal
|
Lemak: 12,02g | Prot: 61,58g | Karb: 146,54g.
Makan Pagi: Seara Filé de Peito de Frango, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Makan Siang: Abóbora Moranga, Seara Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Vitamilho Flocão Cuscuz, Maçã, Hortifruti Coco Fresco, Nestlé Aveia em Flocos Finos. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan junaguimaraes
|