|
ог- 116
опг- 99
от- 100
ож- 123
об- 123
ол- 75
|
107,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 50,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1477 kkal
|
Lemak: 62,30g | Prot: 112,78g | Karb: 123,03g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая Филе-Кусок, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Булгур с Черным Рисом, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Богдаша Молоко Топленое 4%, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Винегрет . Makan Malam: ВкусВилл Пирог Ягодный Вкусвилл , Клубника, Голубика, Бабкины Семечки Семечки. Camilan/Lainnya: Шеф Хаус Шаурма с Курицей. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lima333
|