Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2023
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
609 kkal
|
Lemak: 19,19g | Prot: 34,97g | Karb: 70,34g.
Makan Pagi: Coffee, Rowse Runny Honey, Asda Semi-Skimmed Milk, Scott's Old Fashioned Porage Oats. Makan Siang: Asda Semi-Skimmed Milk, Coffee (Brewed From Grounds) , Asda Growers Selection Cherry Tomatoes , Asda Sweet Chilli Houmous, Asda Hot & Spicy Chicken Breast Slices, Deli Kitchen Carb Lite Wrap , Nestle Milkybar Dessert. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan khwemani
|