Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2023
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
844 kkal
|
Lemak: 26,23g | Prot: 82,40g | Karb: 72,17g.
Makan Pagi: Sealtest Light Cream 5%. Makan Siang: Tangerines (Mandarin Oranges), Northumberland Coffee Cream. Makan Malam: Beets (Drained, Cooked, Boiled) , Uncle Ben's Bistro Express Long Grain & Wild - Fine Herbs, Cooked Asparagus (Fat Not Added in Cooking), Cooked Salmon. Camilan/Lainnya: Activia Probiotic Yogurt, Kirkland Signature Organic Chia Seeds. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kellyhanley52
|