Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2023
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1006 kkal
|
Lemak: 24,19g | Prot: 94,69g | Karb: 95,33g.
Makan Pagi: Ашан Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Сгущенка Обезжиренная, Кофе, Кофе с Молоком. Makan Siang: FITKIT Protein Cake Almond Lemon, Chikalab Protein Wafers Сливочно-Ореховый Десерт, Бургер Кинг Капучино Большой. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Гуляш из Курицы, Макфа Макароны Отварные, Кофе, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Премудрая Василиса
|