|
-0.3 昨天中午火龍果
晚餐14串烤
|
42,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
595 kkal
|
Lemak: 18,77g | Prot: 23,34g | Karb: 86,61g.
Makan Siang: 全聯 珍珠芭樂, 惠幼 黑棗精華露, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升). Makan Malam: 泡菜, 雞蛋, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升), 麻糬. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|