Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2023
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1282 kkal
|
Lemak: 50,41g | Prot: 105,03g | Karb: 100,02g.
Makan Pagi: Щедрые Хлебцы Ржаные, Клубника, Папа Может Карбонат Столичный, Магнит Лосось Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречка. Makan Malam: Льняное Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Брокколи. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье". lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия IZJUMINKA🍓
|