Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2023
|
99,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1153 kkal
|
Lemak: 67,12g | Prot: 70,42g | Karb: 66,71g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Бекон, Яичница. Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Жареная или Запеченная Курица, Салат Овощной с Майонезом. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Мария96321
|