Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2023
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
977 kkal
|
Lemak: 31,99g | Prot: 68,47g | Karb: 113,73g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья, Зеленое Яблоко. Makan Siang: Треска Отварная, Гречка Отварная, Шампиньоны Жареные. Makan Malam: Банан, Треска Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Русская ласточка
|