Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2023
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1857 kkal
|
Lemak: 62,54g | Prot: 97,94g | Karb: 221,84g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Magerquark, Kölln Müsli Krokant Nussmix, REWE Birne Abate Fetel, Banane, Vitalis Schoko Müsli Feinherb. Makan Siang: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Primadonna Natives Olivenöl Extra, Aldi Jasmin Reis, Grüne Brechbohnen (Gefroren), Wilhelm Brandenburg Hähnchenbrust-Steaks Mariniert Paprika. Makan Malam: Primadonna Natives Olivenöl Extra, Real Pimientos de Padron . Camilan/Lainnya: Rührkuchen, Milch 1,5%. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Goli_12
|