Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2023
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,5 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1546 kkal
|
Lemak: 95,32g | Prot: 81,48g | Karb: 99,40g.
Makan Pagi: Американо, Zinus Банановое Молоко. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Мексиканская Смесь, Шпинат, Микоян Тушенка Говядина. Makan Malam: Biotech USA Protein Pancake, Банан, Семушка Кешью Жареный, Арахисовая Паста. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan дар_95
|