Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Лариса Галаганова
Jurnal
21 Agu 20
Jurnal Лариса Галаганова, 21 Agu 20
Profil Лариса Галаганова
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2020
120 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
60 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 21 Agustus 2020:
696 kkal
Lemak: 29,80g | Prot: 7,39g | Karb: 103,54g.
Makan Pagi:
Рахат Печенье, Слабое Кофе с Сахаром.
Makan Siang:
ASU Вода с Лимоном.
Makan Malam:
Жареная Картошка.
lagi...
3213 kkal
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam.
lagi...
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Лариса Галаганова
Lihat Riwayat Lengkap