Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2023
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1620 kkal
|
Lemak: 57,47g | Prot: 57,42g | Karb: 220,44g.
Makan Pagi: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Любятово Подушечки с Бананом. Makan Siang: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Самокат Мармелад, ВкусВилл Лазанья Мясная Говядина и Сыр. Makan Malam: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Пирог Осетинский С Картофелем И Сыром. Camilan/Lainnya: Самокат Кефир 1%, Flash Flash Up Energy Мятный Лайм, Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный, Клубника, Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Воздушные Меренги, Яшкино Печенье-Сэндвич. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binschtock
|