Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2023
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1902 kkal
|
Lemak: 58,69g | Prot: 102,77g | Karb: 167,51g.
Makan Pagi: Эконива Молоко 3,2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Клубника, Грецкие Орехи, Шарлиз Маршмеллоу. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Хлебзавод 7 Хлеб Заварной Черноземный, Останкино Пресижн Колбаса Сырокопченая, Черешня, Сахар, Шарлиз Маршмеллоу, Эконива Молоко 3,2%, Окрошка с курицей, Клубника. Makan Malam: Волковская Пивоварня Медовуха, Жигулевское Пиво Светлое, Ленивые Голубцы, Скумбрия Холодного Копчения. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatiana10525
|