Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2023
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1613 kkal
|
Lemak: 71,14g | Prot: 136,74g | Karb: 96,05g.
Makan Pagi: ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Вкуснотеево Сметана 15%, Желудки Куриные, Куриные Сердечки в Сметане, Красные Помидоры, Ватутинки Хлеб Лаваш Армянский Тонкий Тандырный. Makan Siang: Бургер Кинг Шримп Ролл. Makan Malam: Веселый Молочник Сметана 15%, Оливковое Масло, Салат Овощной, Мираторг Стриплойн Стейк из Телятины, Редис, Желудки Куриные, Куриные Сердечки в Сметане. Camilan/Lainnya: Bootybar Батончик Протеиновый Crunch Банан/Шоколад, Mute Superfood Гречишный Чай. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Guarana 7
|