Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2023
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3476 kkal
|
Lemak: 191,96g | Prot: 123,15g | Karb: 219,33g.
Makan Pagi: Макдоналдс Картошка Фри, Вкусно и Точка Барселона Бургер, Макдоналдс Сырные Палочки, ВкусВилл Масло Гхи. Makan Siang: Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Гречка Отварная, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. Makan Malam: Бахрома Садж Мясной, Виски. Camilan/Lainnya: Самса. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Влад180390
|