Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2023
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77 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2558 kkal
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Lemak: 110,36g | Prot: 169,24g | Karb: 219,60g.
Makan Pagi: Pick Original Ungarische Salami, Avocado, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Good Milk Active Drink, Bio Hafer-Drink, Whey Protein. Makan Siang: Multi-Mineral, Lindenhof Gouda, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Gut & Günstig Früchte Müsli , Alnatura Cranberrys Gesüßt, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Wassermelone. Makan Malam: Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Ja! Makrelenfilet im Eigenen Saft , Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Blütenhonig, Tee. Camilan/Lainnya: Best Moments Bitterschokolade mit 85% Kakaoanteil, Wasser. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan Andrė1
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