Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2023
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 28,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1838 kkal
|
Lemak: 104,73g | Prot: 65,52g | Karb: 165,07g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Salami, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Roggenbrötchen. Makan Siang: Buttercremetorte, ESN Isoclear Whey Isolate Blackberry, Nussschnecke, Tulip Frühstücksfleisch, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Roggenbrötchen. Makan Malam: Ei. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dana Eff
|