Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2023
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1608 kkal
|
Lemak: 57,67g | Prot: 146,19g | Karb: 124,59g.
Makan Pagi: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Яйцо, Домашкино Молоко 2,5, ВкусВилл Сыр Фасованный Чеддер, ВкусВилл Буррата Классическая, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Тартин Пшеничный, Помидоры. Makan Siang: Абрикос, Особая Коллекция Творог Мягкий Высокобелковый 6%, ВкусВилл Творожная Запеканка, Зеленая Линия Сироп Голубой Агавы Светлый, Магнит Слива. Makan Malam: Мистраль Рис Басмати, Карри май. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Халва из Тыквенной Семечки на Фруктозе, Exponenta Напиток Кисломолочный Черника. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tonkleva2008
|