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67.7
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67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1766 kkal
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Lemak: 56,18g | Prot: 87,47g | Karb: 229,46g.
Makan Pagi: Thé Vert, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté , Danone Actimel. Makan Siang: Tartare Marque Ciboulette et Échalote, Auchan Biscottes aux 6 Céréales, U Saucisses Cocktail Fumées au Bois de Hêtre, Alvalle Gazpacho Tomate Menthe Basilic. Makan Malam: Alesto Mélange de Noix et Fruits Secs, Yoplait Skyr sur Lit de Myrtilles , U Bio Crackers Emmental et Graines de Courges, Alvalle Gazpacho Tradicional, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel, Label Rouge Baguette Rustique, Kambly Flûtes Sésame. Camilan/Lainnya: Gerblé Biscuit Coco, Banane, Barre Protéine. lagi...
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2211 kkal
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Latihan:
randonnée - 3 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan SAM570510
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