Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2023
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 55 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2590 kkal
|
Lemak: 101,72g | Prot: 93,35g | Karb: 295,07g.
Makan Pagi: Чизкейк, Грецкие Орехи, Яблоко, Творог 9%. Makan Siang: Варенье, Блины на Молоке, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Makan Malam: Zatecky Gus Пиво Светлое, Шаурма, Пятерочка Чиабатта . Camilan/Lainnya: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Яблоко, Бутерброд с Маслом. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yansun34
|