Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2023
|
119,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 39,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1250 kkal
|
Lemak: 65,64g | Prot: 66,56g | Karb: 100,93g.
Makan Pagi: Пятерочка Лимон, Азбука Вкуса Сырники из Творога с Изюмом Жареные. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Паштет из Куриной Печени, Хлеб Бородинский, Цезарь Салат. Makan Malam: Авокадо Авокадо, Хлеб Бородинский, Селедка. Camilan/Lainnya: Азбука Вкуса Десерт Чиа с Манго на Кокосовом Молоке , Отруби Ржаные. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan strik_
|