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Jurnal #Minhanovaversão, 10 Jun 23

Pesei, mas tô de Belém Belém com a balança. Estou em um caso sério com a fita métrica. 😂🤣😅 Mas não resisti, me julgue 🙆‍♀️
78,3 kg Sejauh ini Berkurang: 27,7 kg.    Sisa: 33,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 10 Juni 2023:
124 kkal Lemak: 2,00g | Prot: 23,94g | Karb: 1,00g.   Makan Pagi: ☆Kimera☆Ultimate. Makan Siang: ☆Kimera☆Ultimate. Setelah Makan Siang: ☆Alga Marinha Assada☆Wasabi. Camilan/Lainnya: Apti Gelatina sem Sabor, Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi. lagi...
1940 kkal Latihan: Istirahat - 20 jam, Tidur - 4 jam. lagi...
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu

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Komentar 
kkkk vc vai chegar lá  
10 Jun 23 oleh anggota: rafaeladsj
Acho que vou comprar uma fita métrica para mim também....😂😄 
11 Jun 23 oleh anggota: brendareis1325
@brendareis1325 tem horas que a balança fica de gracinha... bate aquela desmotivação então uma fita é mais gentil com nossos sentimentos 😂🤣😅 Sem falar q é um investimento baixíssimo (R$ 1,00 aqui) 😚 
11 Jun 23 oleh anggota: #Minhanovaversão
@rafaeladsj vamo que vamo💪😘 se eu for ligar praquela traidora eu volto pra minha compulsão alimentar... a fita é fiel.. claro q tem dias q tô um balão por conta da retenção 😂🤣😅 Mas pelo menos a fita não fica debochando da minha cara 😂🤣😅 
11 Jun 23 oleh anggota: #Minhanovaversão
Eu achei do alpino e é perfeito  
12 Jun 23 oleh anggota: Ellenluzh
@Ellenluzh vou experimentar depois.. eu quero ter um estilo de vida saudável, então ando testando vários produtos legais. Vou colocar o alpino na lista 😂🤣😅 Obg. 
12 Jun 23 oleh anggota: #Minhanovaversão

     
 

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