Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2023
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3396 kkal
|
Lemak: 163,91g | Prot: 148,11g | Karb: 315,04g.
Makan Pagi: Нам Ням Твистер с Курицей , Петровский Котлета Московская. Makan Malam: Пятерочка Помидоры, Рестория Шеф Соус Томатный Краснодарский, Мясной Ряд Сосиски, Шебекинские Макароны Группа А. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Шоколад Белый Цельный Лесной Орех и Хлопья, Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Миндаль. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юююююююлия
|