Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2023
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2204 kkal
|
Lemak: 50,23g | Prot: 103,82g | Karb: 325,55g.
Makan Pagi: Оливковое Масло, Кабачковые оладьи 🥞, Mehadrin Dates, Montebello Adoray 🧀, Farm Boy White Bread, Quaker Caramel Rice Cake, Черешня. Makan Siang: Mehadrin Dates, Кабачковые оладьи 🥞, Maille Moutarde de Dijon, Куриная Грудка на Гриле, Авокадо, KFI Butter Chicken Cooking Sauce, Mc Markouk Лаваш, Помидоры. Makan Malam: Farm Boy Маринованные Овощи, Del Monte Sweet Peas, Green Giant Niblets Corn, Капуста Белокочанная, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Редис, Помидоры Черри, Куриная Грудка на Гриле, Голубика, Ежевика, Черешня, Farm Boy White Bread, Mehadrin Dates, Liberte Yogourt Nature 0%. Camilan/Lainnya: Crispy Minis Salted Caramel Rice Crackers, Bergeron Inspiration Pack, Diva Сухари, Sorbelisious 🥭 Sorbet. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|