Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2023
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1305 kkal
|
Lemak: 36,81g | Prot: 39,33g | Karb: 216,36g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Marilan Cream Cracker, Manteiga (com Sal). Makan Siang: Seara Coxinhas Das Asas Temperadas, Quero Feijão Carioca , Coca-Cola Coca-Cola, Arroz Branco (Cozido), Salada de Maionese. Makan Malam: Nestlé Farinha Láctea, Parmalat Leite UHT Integral, Maçã. Camilan/Lainnya: Sadia Mortadela Defumada, Suco de Maracujá, Pão Francês. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meiry marques
|