Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2023
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1199 kkal
|
Lemak: 36,91g | Prot: 71,36g | Karb: 138,89g.
Makan Pagi: Régilait Nuage de Lait, Isey Skyr Stracciatella. Makan Siang: La Boulangère Pain de Mie Complet Bio, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti. Makan Malam: St Môret Ligne & Plaisir, Bjorg Galettes 4 Céréales , Nectarines, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Rôti , Picard Courgettes, Picard Trio de Légumes Sauce Fromage Frais Ciboulette , Notre Jardin Trio de Fleurettes. Camilan/Lainnya: Snack Day Tortilla Nacho Cheese. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|