Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2023
|
107,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 50,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1778 kkal
|
Lemak: 80,12g | Prot: 98,46g | Karb: 167,74g.
Makan Pagi: Омлет, Помидоры, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Makan Siang: Макфа Гречка на Воде, Томмолоко Сливочное Масло, Богдаша Молоко Топленое 4%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Булгур с Черным Рисом, Винегрет. Makan Malam: Кабачок Гриль, Помидоры, Филе Индейки. Camilan/Lainnya: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Винегрет , Авида Ряженка 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lima333
|