Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2023
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1693 kkal
|
Lemak: 76,68g | Prot: 71,20g | Karb: 180,13g.
Makan Pagi: Протеин Бар Батончик Ваниль, Fit&Sweet Маршмеллоу в Глазури, Фикс Прайс Печенье Мультизлаковое, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Красный Октябрь Шоколад Алёнка Сладкая Мозаика, Яйцо Куриное, Слобода Майонез Оливковый 67%, Савушкин Продукт Теос 2%, Капуста. Makan Malam: Нектарин, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Сладкая Мозаика, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Ремит Колбаса из Индейки. Camilan/Lainnya: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Global Village Фасоль Консервированная Белая в Томатном Соусе , Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan В себе
|