Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2023
|
103,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 33,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2235 kkal
|
Lemak: 145,47g | Prot: 90,16g | Karb: 140,62g.
Makan Siang: Aardbeien, Kaneel, Kaneel, Smaakt Havervlokken Biologisch, AH Erwtendrink Ongezoet, AH Quinoa Salade. Makan Malam: Tomaten, Munt, Mango's, Olijfolie, Sjalotten, Avocado, Garnalen, AH Kabeljauwfilet, Heilbot, Aioli, Zalm, AH Speklap. Camilan/Lainnya: Eat Natural Protein Amandelen Zaden Honing, AH Haver Griekse Stijl Yoghurt . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bontehond88
|