Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2023
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1602 kkal
|
Lemak: 53,98g | Prot: 85,25g | Karb: 191,65g.
Makan Pagi: Realforno Biscotti Secchi, Matese senza Lattosio. Makan Siang: Piselli, Combino Fusilli senza Glutine. Makan Malam: Polpette con il Sugo, Caciocavallo, Pane Comune. Camilan/Lainnya: Macedonia. lagi...
|
|
2777 kkal
|
Latihan:
ciclismo all'aperto - 1 jam dan 39 menit, Istirahat - 14 jam dan 21 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nike70
|