Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2023
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
639 kkal
|
Lemak: 32,81g | Prot: 39,60g | Karb: 50,23g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Огурец (без Кожуры), Нива Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Домик в деревне Сливки 10%, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью. Makan Siang: Подсолнечное Масло, Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Печень в сметане. Camilan/Lainnya: Аппетиссимо Желе Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ☆ Яна ☆
|