Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2023
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1060 kkal
|
Lemak: 39,19g | Prot: 71,97g | Karb: 99,12g.
Makan Pagi: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Тёма Биотворог с Гречкой и Яблоком, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%. Makan Siang: Snaq Fabriq Qwikler, Snaq Fabriq Pancake, Sporty Salted Caramel. Makan Malam: Клубника, Агуша Пюре Яблоко-Клубника-Малина , Алтайская Сказка Манка из Полбы. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan murnyash
|