Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2023
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2807 kkal
|
Lemak: 92,95g | Prot: 89,83g | Karb: 398,14g.
Makan Pagi: 水煮蛋, 母傳 原味優格, zespri 綠奇異果, Costco 堅果吐司, 酪梨. Makan Siang: 遠東泡泡冰 草莓泡泡冰, 豆包, 虱目魚丸, 老順香 鹹光餅. Makan Malam: 煮花生, 芋圓, 豆花. Camilan/Lainnya: 健司 奶油胚芽餅. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|