Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2023
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
159 kkal
|
Lemak: 0,82g | Prot: 4,26g | Karb: 38,71g.
Makan Pagi: Pisang, Tomat Merah, Yakult Light. lagi...
|
|
1856 kkal
|
Latihan:
Aerobik - 20 menit, Lompat Tali (Skipping) - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Salfaa
|