Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2023
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 21,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1618 kkal
|
Lemak: 62,40g | Prot: 114,69g | Karb: 152,23g.
Makan Pagi: Sporty Печенье Вишня, Каша овсяная 10.06.23, Viola Плавленный Сыр Четыре Сыра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Makan Siang: Пятерочка Помидоры, Пятерочка Огурец Свежий, Monini Трюфельное Масло , Авокадо Авокадо, Стейк индилайт 8.06.23, Булгур. Makan Malam: Пятерочка Помидоры, Пятерочка Огурец Свежий, Стейк индилайт 8.06.23, Фарш С Овощами 8.06.23, Булгур. Camilan/Lainnya: Delight Финики Стандартные, Зеленая Линия Яичный Белок, Волжанин Яйцо С1, Ламбер Сыр Твердый, Мистраль Овсяные Хлопья, Шоколадница Манго Кокос. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dahyunprdsdef
|