Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2023
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2631 kkal
|
Lemak: 127,50g | Prot: 79,98g | Karb: 280,18g.
Makan Pagi: Tesco Raspberries, Heinz Tomato Ketchup, Tesco Tomatoes on the Vine, Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham, Sainsbury's Egg, Tesco Grated Mozzarella, Tesco White Tortilla Wraps. Makan Siang: Sainsbury's Taste The Difference Vittoria Cherry Vine Tomatoes, Heinz Tomato Ketchup, Hellmann's Mayonnaise, Tesco Frozen Garden Peas, Tesco Lightly Dusted Cod Fillets (Salt & Black Pepper), McCain Crinkle Cut Chips. Makan Malam: Tesco Profiteroles, Croissant, M&S Food Nougat. Camilan/Lainnya: McDonald's Cheeseburger, McDonald's McDonald's Fries (Large). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hoe4angels
|