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tengo 23 años
soy de la ciudad de Rosario
mi objetivo es obtener disciplina y buena alimentación mas que nada
lo del peso y lo estetico lo veo como algo secundario.
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102,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1224 kkal
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Lemak: 40,45g | Prot: 45,57g | Karb: 177,70g.
Makan Pagi: Café con Leche, Palta, Bimbo Tostadas. Makan Siang: Hígado, Arroz Amarillo. Makan Malam: Arroz Amarillo. Camilan/Lainnya: Mate, Café Instantáneo , Banana. lagi...
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3751 kkal
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Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 15 menit, Latihan Perut - 20 menit, Gym - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 13 jam dan 55 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan axelcanalla
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