Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2023
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1508 kkal
|
Lemak: 74,98g | Prot: 70,71g | Karb: 143,23g.
Makan Pagi: Варенье, Сыр Маасдам, Кофе с Молоком, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творог, Савушкин Продукт Сырок Творожный Кокос-Миндаль, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Makan Siang: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Кабош Сыр Маасдам, Кофе с Молоком, Клубника, Цезарь Салат. Makan Malam: Свекла Вареная, Кофе с Молоком, Soba Гречневая Лапша, Тушеные Овощи, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Просто Молоко Простокваша Мечниковская Термостатная 4%, Ореховая Долина Арахисовая Смесь с Фруктами. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luda butyrskaya
|