Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2023
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1935 kkal
|
Lemak: 49,87g | Prot: 77,39g | Karb: 302,10g.
Makan Pagi: Kraft All Natural Peanut Butter, Red Delicious Apples. Makan Siang: Lean Ground Beef, Penne. Camilan/Lainnya: Cheetos Crunchy, Blueberries , Watermelon , Off The Eaten Path Chickpea Crisps, Plain Toffee. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan M.Moshtaghi
|