Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2023
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2199 kkal
|
Lemak: 47,02g | Prot: 95,88g | Karb: 342,02g.
Makan Pagi: Туш. Люцерна ☘️ Methi, President's Choice Meringue Nests, Arla Lactose Free Cream Cheese, Montebello Adoray 🧀, Малина, Mehadrin Dates, Ежевика, Diva Сухари, Авокадо, Черешня, Голубика, Яйцо, Оливковое Масло, Farm Boy White Bread. Makan Siang: Maille Moutarde de Dijon, Куриная Грудка на Гриле, Авокадо, KFI Butter Chicken Cooking Sauce, Mc Markouk Лаваш, Помидоры. Makan Malam: Голубика, Ежевика, Черешня, Малина, Mc Markouk Лаваш, Банан, Arla Lactose Free Cream Cheese, Farm Boy White Bread, Кабачковые оладьи 🥞. Camilan/Lainnya: Mehadrin Dates, Liberte Yogourt Nature 0%, Quaker Caramel Rice Cake, Красное Яблоко, Lakewood Pure Cranberry Juice. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|