Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2023
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3064 kkal
|
Lemak: 182,61g | Prot: 153,96g | Karb: 206,54g.
Makan Pagi: Абрикос, Nuttesa Арахисовая Паста, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Авокадо , Домик в деревне Сметана 20%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Заливные Луга Творожный Крем "Сливочный" 60%, Самокат Вареники с Картофелем и Грибами. Makan Siang: Бахетле Сыр Сулугуни Запечённый в Тесте, Лента Шашлык из Свиной Шеи, Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой. Makan Malam: Арахисовая Паста, Творог 9%, Эконива Молоко 3,3-6%, Готово! Кускус с Томатами, Евроспар Шампиньоны Гриль, Печеные Овощи, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yaroslav_rf
|