Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2023
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1684 kkal
|
Lemak: 82,70g | Prot: 115,17g | Karb: 109,92g.
Makan Pagi: Bombbar Topping Сгущенка, Экомилк Творог 5%, Delicato Кокосовое Масло, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Аратай Мука Бурого Риса Цельнозерновая, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Zinus Молоко Фундуковое. Makan Siang: Sveza Фета Нежная, Макфа Макароны Станичные из Твердых Сортов Пшеницы, Landers Сыр Сулугуни, ВкусВилл Сосиски с Цукини. Makan Malam: Sveza Воздушный Сыр Творожный, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Ржаной Край Цельнозерновой Нарезанный в Упаковке, Ноль Грамм Соус Дижонский, Куриная Грудка Вареная. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, FitnesShock Печенье Кешью-Соленая Карамель. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kris_13_
|