Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2023
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,1 kg.
Sisa: 71 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1176 kkal
|
Lemak: 46,50g | Prot: 92,16g | Karb: 102,69g.
Makan Pagi: Café, Sadia Mussarela, Jasmine Wrap Espinafre, Ovo. Makan Siang: Legumes Cozidos, Peito de Frango. Makan Malam: Vitanuts Pasta de Castanha com Chocolate Branco , Heinz Mostarda Amarela , Heinz Ketchup, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate. Camilan/Lainnya: Ruffles Batata Frita Cebola e Salsa, Wheyviv Suspiros. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan analuisamaia
|