Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2023
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 51,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2082 kkal
|
Lemak: 67,20g | Prot: 106,39g | Karb: 260,94g.
Makan Pagi: Mixbar Миндаль Жареный, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Ашан Кешью Сушеный, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура с Черникой, Now Foods Омега-3, Unipharm Детримакс Актив, ВкусВилл Грецкий Орех, Добрый Сок Яблочно-Виноградный, SPAR Банан, Националь Крупа Полтавская. Makan Siang: Перекресток Апельсины, Пятерочка Яблоко Красное , Hortex Фасоль Стручковая Замороженная, Зеленая Линия Масло Льняное, Макфа Греча Ядрица, Деревенские Напевы Яйцо Отборное, Зеленая Линия Яичный Белок. Makan Malam: Сацебели С5, Зеленая Линия Яичный Белок, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Пятерочка Огурец Свежий, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Vici Сельдь Филе с Кожей в Рассоле с Пряностями из Бочки, Casa Kubana Тофу-Паштет Трюфельный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Camilan/Lainnya: Chikalab Chikabar Oreo, Velle Кокосовое Молоко. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bitter.Chocolate
|