Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2023
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
239 kkal
|
Lemak: 12,59g | Prot: 14,59g | Karb: 19,05g.
Makan Pagi: Taco, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Menemen, Doğal Peynir, Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Kırmızı Domates, Salatalık, Pişmiş Yumurta Beyazı. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adalora
|