Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2023
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
831 kkal
|
Lemak: 63,68g | Prot: 60,22g | Karb: 1,63g.
Makan Siang: Mintaj, Jajko, Mintaj, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym. Makan Malam: Kujawski Olej Lniany, Lidl Oliwa z Oliwek, Kujawski Olej Lniany, Biedronka Olej Kokosowy Nierafinowany. Camilan/Lainnya: Olimp Gold Omega 3 Sport Edition. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatsteake
|