Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2023
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1267 kkal
|
Lemak: 51,72g | Prot: 84,29g | Karb: 111,49g.
Makan Pagi: La Valle delle Delizie Confettura ai Frutti di Bosco Light, I Tesori Del Forno Fette Biscottate Integrali, Colle Maggio Latte senza Lattosio. Makan Siang: De Cecco Passata di Pomodoro, Pomodori Ciliegini, Tre Mulini Spaghetti Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello. Makan Malam: Pane Integrale, De Cecco Passata di Pomodoro, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Calamari. Camilan/Lainnya: Gelato. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ilaria91196
|